9月6日下午，350VIP浦京集团・(中国)有限公司在活动中心举办了“乘风破浪，从心启航”为主题新生心理健康教育讲座，旨在普及心理健康教育知识，引导新生转变角色，顺应大学生活，增强学生对心理健康的关注与重视，促进身心健康发展，学院特邀请学校心理健康教育与咨询中心蒋玉露老师主讲，我院2022级辅导员及全体新生参加了此次讲座。
蒋老师又从心理健康的概述、大学期间会遇到的心理问题以及大学生应如何保持心理健康三个方面为新生展开讲述。就应对压力，蒋老师补充道：“规律地饮食、合理作息、适当地运动是战胜长期压力的基础，这三个根基做好不被打乱，就会不断获得战胜压力的力量。”蒋老师希望同学们培养“正确看待、心态平衡、主动调整、积极行动、社会连接、爱在心中”的心理健康素养。最后蒋老师强调：学校的心理健康与咨询中心的大门会为同学们敞开，将竭诚为大家的心理健康服好务。
本次讲座不仅使同学们了解到更多心理健康的知识，以更加饱满的精神投入到今后的学习和生活之中，同时促进了我院的建设和发展，为形成积极健康向上的学院氛围起到了推动作用。
